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Mon parcours de fumeuse et vapoteuse

Publié le 23 Mai 2010 — par Vapcig
Catégories Vapcig
Pour la petite histoire, j’ai commencé à fumer régulièrement, vers la fin des années 70 et ceci a duré 13 ans avec 1 à 2 paquets/jour, avant que je prenne la décision d’arrêter. 

Effectivement, j’avais déjà réussi à arrêter de fumer une première fois, dans les années 90, avec de la volonté et en consommant certaines « horreurs » qu’on trouvait à la pharmacie (à sucer ou machouiller et à fumer) J’étais fière d’avoir réussi à arrêter de fumer, grâce à beaucoup de volonté. Durant environ 8 années, je n’ai plus consommé de nicotine. Par contre, suite à cet arrêt de la « tueuse », j’avais subit une prise de poids, avec tous les problèmes qu’engendre une surcharge pondérale (mal être avec « sous estime de soi », déprime, peine à se mouvoir aisément, essoufflements, etc.).

Un jour, j’ai accepté une cigarette qu’on m’offrait en me disant qu’une seule ne pourrait pas me tuer mais mon « cerveau » s’est souvenu de ce plaisir qui lui avait tant manqué, durant toutes ces années. C’est pourquoi, dès que l’occasion se présentait, j’acceptais les cigarettes qu’on m’offrait. Puis, j’ai fini par m’acheter un paquet et j’ai « replongé » assez rapidement, une cigarette en appelant une autre. En consommant de nouveau des « tueuses », j’ai eu la surprise de retrouver mon « poids de forme » au bout de quelques mois. Je suis repassé dans le « clan des fumeurs », pour environ 8 ans.

En mai 2008, j’ai découvert l’existence de la cigarette électronique et j’ai voulu tester. Ceci m’a « bluffée » car je suis passé d’un paquet de « tueuses » par jour à 5-10/jour en peu de temps, sans trop d’effort . Finalement, j’ai décidé de me mettre au vapotage, pour en finir avec les « tueuses » mais pas uniquement. J’avais enfin l’opportunité de pouvoir conserver le plaisir que « fumer » procure, sans m’encrasser les poumons, sans bronchite à répétition, etc. J’avais enfin la possibilité de pourvoir arrêter le tabac tout en continuant à consommer de la nicotine qui a un effet coupe-faim, limitant les fringales donc une prise de poids. J’ai eu du mal à me faire à l’idée que je ne grossirais pas en vapotant uniquement. Aussi, j’ai continué à fumer en alternance avec le vapotage, ceci durant 9 mois.

Depuis fin janvier 2009, j’en ai fini avec le tabac, sans prise de poids importante. Il est incontestable que la nicotine a un effet « coupe-faim » et « anti-dépresseur ». En devenant vapoteuse, j’ai retrouvé du goût et de l’odorat donc le plaisir de manger, en plus d’un meilleur souffle, d’une meilleure endurance, d’un meilleur teint, d’une meilleur haleine, etc.

En France, il y a un risque qu’un jour la nicotine ne doit plus être présente dans le e-liquide et dans les cartouches/cartomiseurs. La nicotine ne serait tolérée qu’un dosage à moins de 10mg (entre le NO et le LOW) donc autrement dire quasiment rien. Je crains que que mon avenir de vapoteuse satisfaite ne soit bien compromis.

2 ans de vapotage !

Publié le 01 Mai 2010 — par Vapcig
Catégories Adaptateurs
C’est la date anniversaire de mon premier achat de e-cigarette donc bientôt, ça fera 2 ans que j’ai commencer à vapoter !  

Je vapote toujours en même dosage qu’il y a un an. Ma silhouette n’a quasiment pas changé. Je mange modérément et n’ai pas augmenté mes activités physiques.

J’utilise divers modèles de VP et des adaptateurs (convertisseurs de pas de vis) ce qui me permet d’utiliser divers types d’atomiseurs et de cartomiseurs avec mes batteries préférées. Ce qui veut dire que je vapote, la plupart du temps, avec des Vaporisateurs Personnels qui ne sont pas disponibles tels quels sur le marché. Je vapote parfois en « dry smoking » avec certains atomiseurs.

J’ai commencé à utiliser un VP, début mai 2008.

18 mois de vapotage

Commentaires fermés sur 18 mois de vapotage
Publié le 04 Nov 2009 — par Vapcig
Catégories Vapcig

9 mois et 7 jours sans tabac ou presque… juste un petit écart pour tester, comme je l’avais dit.

J’utilise toujours les mêmes VP qu’il y a un mois. J’utilise du e-liquide 18mg et 24mg.

J’ai commencé à utiliser un VP, début mai 2008.

1 an de vapotage !

Publié le 01 Mai 2009 — par Vapcig
Catégories Vapcig
C’est la date anniversaire de mon premier achat de e-cigarette donc ce week-end, ça fera un an que j’ai commencer à vapoter ! C’est sûr que je ne vapote sans doute plus autant qu’à mes débuts mais toujours du high. J’adore vapoter et ce dosage m’a permis de ne pas grossir jusqu’à maintenant donc je ne changerais rien à mes habitudes. Actuellement, j’utilise principalement ma CigLib-510, ceci depuis que je l’ai reçue car l’atomiseur n’est garanti qu’un mois et la batterie 3 mois. Le rendement de vapeur est toujours pareil qu’au début. Aucun signe de faiblesse. Lorsque l’atomiseur de ma 510 ne sera plus sous garantie, je ressortirais mes autres modèles de VP car là, je les délaisse totalement. Je contrôle juste les batteries, de temps en temps. Sinon, j’ai toujours un kit 8084 NewG et un kit RN4081 que j’ai mis en vente car je ne m’en ai pas usage.

11 mois de vapotage – 115,30 € d’argent de poche

Publié le 13 Avr 2009 — par Vapcig
Catégories Vapcig
J’ai commencé mon combat contre le tabac, il y a 4 mois et 9 jours (129 jours). Je ne fume plus du tout de « tueuses » depuis 2 mois et 13 jours ! Je ne pense pas retoucher à une « tueuse » car ça ne me manque pas du tout. 

Je confirme ce que je disais, il y a 4 mois : « Quoi qu’on en dise, je pense que la cigarette électronique apporte vraiment une aide à ceux qui ont envie d’arrêter de fumer. Nombreux sont ceux qui ont essayé d’arrêter le tabac, avec les substituts nicotiniques que recommandent les tabacologues (gommes, patchs, inhalateurs…) sans y parvenir.

Il est certains que sans l’utilisation la E-clope, je n’aurais jamais réussi à arrêter la clope ou cigarette tueuse. »

Cela fait plus de 11 mois que j’ai commencé à vapoter. C’était avec une DSE901. J’ai ensuite essayé les modèles DSE801 – RN4072 – Pen, RN4081, DSE102 – KR208, DSE101, E-Cigare Genuine, LT-v9, Janty Kiss Box Classic, Janty Mini Fogger, Econo’Clope DSE084 – 8084, Janty Dura et CigLib-510. J’ai encore les 6 dernières.

J’ai économisé 526,32 €euros, somme que j’aurais dû dépenser en achat de tabac, depuis le 05/12/2008. Depuis début mai 2008, j’ai investi 411,02 euros en achat de VP (vaporisateurs personnels), cartouches et e-liquide ; ce qui fait une dépense moyenne de 34,25 euros par mois. Au total, ça me fait 115,30 euros d’argent de poche !

Je dois dire que les VP ont évolués en un an. Je ne peux que le constater avec ma dernière acquisition. Nous n’en sommes encore qu’aux prémices donc logiquement, les futurs modèles devraient être de plus en plus performants.

Il y a un mois, je pensais me séparer de quelques unes de mes e-clopes mais depuis quelques temps, je n’ose plus car la sensation de vapotage est différente et j’aime bien changer selon l’humeur. Ceci me permet d’avoir toujours un e-clope fonctionnelles à portée de main, sans avoir besoin d’acheter des pièces détachées. En effet, je crains toujours d’avoir affaire à une panne de matériel et de me retrouver sans « vaporisateurs personnels » car je ne me sens pas prête pour arrêter le vapotage. Pour l’instant, je me dis que je vais utiliser mes VP actuels jusqu’à l’usure.

Je vapote du High or je pense que ce dosage me convient pour éviter le manque et aussi pour un effet coupe-faim qui me permet de conserver un « poids de forme » car je tiens à rester bien dans ma peau.